{"id":17281,"date":"2021-04-30T10:51:37","date_gmt":"2021-04-30T10:51:37","guid":{"rendered":"https:\/\/audiblegenius.com\/?p=17281"},"modified":"2026-09-22T10:47:16","modified_gmt":"2026-09-22T10:47:16","slug":"mixing-sub-bass","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/audiblegenius.com\/fr\/blog\/mixing-sub-bass","title":{"rendered":"Comment mixer les sub bass"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Mixer les sub bass peut \u00eatre difficile \u00e0 ma\u00eetriser. \u00c7a peut bien sonner dans ton casque, mais quand tu l'\u00e9coutes sur des enceintes, ton t\u00e9l\u00e9phone ou dans la voiture \u2013 \u00e7a devient boueux et se perd compl\u00e8tement.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans cet article, je vais partager avec toi 5 astuces efficaces pour am\u00e9liorer ton mixage de sub bass. Je les utilise sur presque toutes mes productions.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Comment mixer les basses : 5 conseils de mixage pour des sub bass et 808 massives\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/pmprvg8YF1I?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. La compression est ton alli\u00e9e<\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La compression est devenue indispensable pour obtenir des basses \u00e9paisses et profondes dans tes morceaux. Si tu ne sais pas ce qu'est la compression ou comment l'utiliser, consulte notre guide sur la compression en musique.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Passons en revue quelques principes de compression qui vont t'aider. Je dois insister sur le fait que ce sont des principes directeurs. Il n'y a <strong>pas de recette miracle<\/strong> pour que ta sub bass sonne incroyablement bien<strong> <\/strong>\u2013 tu dois <strong>utiliser tes oreilles et \u00e9couter <\/strong>ce qui sonne bien.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Les guides peuvent t'aider \u00e0 te rapprocher de ton objectif, mais ne les prends pas pour des r\u00e8gles immuables.<\/strong><\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Compression<\/h3>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La compression va <strong>r\u00e9duire le gain de ton signal<\/strong> en resserrant les pics d'amplitude haute et basse de ton audio. Cela r\u00e9duit la dynamique de ton signal et peut donner un son <strong>plus \u00e9pais.<\/strong><\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec les sub bass, <strong>la compression est un excellent outil pour faire sonner ta sub bass de fa\u00e7on plus r\u00e9guli\u00e8re<\/strong> et lui donner plus d'impact. Tu peux \u00e9craser compl\u00e8tement une sub bass la plupart du temps, car elle n'a pas besoin de dynamique.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Veux-tu vraiment une sub bass qui devient silencieuse puis forte ? Ce n'est pas un instrument o\u00f9 tu veux classiquement avoir de la dynamique.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand je compresse des sub bass, je suis g\u00e9n\u00e9ralement quelques principes :<\/p>\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Ai-je vraiment besoin de compression ici ? <\/strong>\u2013 si tu n'as pas d'objectif pr\u00e9cis pour ta compression, mieux vaut ne pas compresser.<\/li><li><strong>R\u00e9duction de gain d'environ 3-5 dB <\/strong>\u2013 tu peux aller plus haut si tu veux moins de dynamique. Je peux aller n'importe o\u00f9 entre 5-10 dB de r\u00e9duction de gain ici, selon la situation.<\/li><li><strong>Ratio de d\u00e9part de 4:1 \u2013 <\/strong>c'est un bon point de d\u00e9part pour tes r\u00e9glages de ratio. Ajuste en fonction de ce que tu veux. Plus bas = moins de compression, plus haut = plus de compression.<\/li><li><strong>Attaque moyenne d'environ 50 ms pour commencer \u2013 <\/strong>la compression est souvent assez lourde sur les sub bass, tu veux une attaque plus lente pour que \u00e7a sonne plus fluide. Si tu as une 808, c'est pareil \u2013 tu veux que le transient passe, puis que la compression \u00e9paississe le reste du son.<\/li><li><strong>Release en auto \u2013 <\/strong>la plupart du temps, le r\u00e9glage automatique fera un meilleur choix que toi. Si tu as une sub qui joue fr\u00e9quemment, tu voudras un release rapide. Si tu as une sub longue et \u00e9tal\u00e9e, il te faudra un release plus lent.<\/li><li><strong>Makeup gain \u2013 <\/strong>tout ce que tu r\u00e9duis, tu dois le remettre dans le signal.<\/li><li><strong>\u00c9coute A\/B \u2013 <\/strong>active et d\u00e9sactive ton compresseur et \u00e9coute. Tu n'\u00e9coutes pas le volume \u2013 tu \u00e9coutes un changement d'\u00e9paisseur et de corps.<\/li><\/ol>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tous ces r\u00e9glages devront \u00eatre ajust\u00e9s selon ta situation, mais c'est un excellent point de d\u00e9part pour \u00e9paissir une sub simple en onde sinuso\u00efdale.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une autre chose utile \u00e0 faire ici, c'est de <strong>grouper ta grosse caisse et ta sub ensemble et d'appliquer une glue compression. <\/strong>Cela va les fusionner et les faire sonner comme un seul son, plut\u00f4t que comme des \u00e9l\u00e9ments s\u00e9par\u00e9s.<\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sidechain<\/h3>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/sidechain-compression-sheet-1.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"2000\" src=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/sidechain-compression-sheet-1.jpg\" alt=\"qu&#039;est-ce que la compression sidechain\" class=\"wp-image-16713\" srcset=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/sidechain-compression-sheet-1.jpg 2000w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/sidechain-compression-sheet-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/sidechain-compression-sheet-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/sidechain-compression-sheet-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/sidechain-compression-sheet-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/sidechain-compression-sheet-1-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/sidechain-compression-sheet-1-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand tu fais n'importe quel type de musique, le sidechain peut \u00eatre un outil g\u00e9nial pour cr\u00e9er plus d'espace aux \u00e9l\u00e9ments dans ton mix. Le sidechain sur sub bass est <strong>couramment utilis\u00e9 quand tu as une grosse caisse qui occupe une fr\u00e9quence similaire.<\/strong><\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alors que beaucoup de gens te diront d'enlever les basses de ta grosse caisse avec un EQ, ou de choisir ce qui est le plus important (la grosse caisse ou la sub), dans beaucoup de musiques dance \u00e7a ne s'applique tout simplement pas. Si tu retires tout en-dessous de 40 Hz avec un EQ, tu perds toute la puissance de la grosse caisse ou de la sub dont tu as besoin pour faire bouger ton auditeur.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais alors \u00e7a va sonner boueux, non ? Tous les pros du mix m'ont dit que je ne devrais jamais avoir 2 instruments qui occupent les m\u00eames fr\u00e9quences basses !<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C'est l\u00e0 que le sidechain devient pratique\u2026 Tu vas mettre un compresseur sur ta piste de basse et le sidechain \u00e0 ta grosse caisse. \u00c7a va faire baisser la sub bass au passage de ta grosse caisse, \u00e9vitant qu'elles se t\u00e9lescopent et deviennent boueuses, sans perdre l'information grave.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette technique est particuli\u00e8rement utile dans les musiques dance vraiment punchy.<\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Compression parall\u00e8le<\/h3>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Contrairement au fonctionnement habituel d'un compresseur, qui aplatit ton son et se concentre sur la dynamique, <strong>la compression parall\u00e8le est un outil que tu peux utiliser pour faire ressortir les petits d\u00e9tails de ton audio<\/strong>et aider \u00e0 cr\u00e9er de la profondeur.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour la compression parall\u00e8le, tu ne mets pas ton compresseur directement sur ta piste audio, tu le mets plut\u00f4t sur une piste de retour. En faisant \u00e7a, on s\u00e9pare les signaux en une piste dry et une piste compress\u00e9e.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En ayant une couche propre et une couche qui n'est que le signal compress\u00e9, tu peux ensuite utiliser le gain de ces pistes pour mixer entre elles et cr\u00e9er ces couches caract\u00e9ristiques de la compression parall\u00e8le.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Note que si le compresseur que tu utilises a un contr\u00f4le dry\/wet, tu peux \u00e9viter d'utiliser la piste de retour et simplement ins\u00e9rer le compresseur en ligne.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/what-is-parallel-compression.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"2000\" src=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/what-is-parallel-compression.jpg\" alt=\"qu&#039;est-ce que la compression parall\u00e8le\" class=\"wp-image-16873\" srcset=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/what-is-parallel-compression.jpg 2000w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/what-is-parallel-compression-300x300.jpg 300w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/what-is-parallel-compression-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/what-is-parallel-compression-150x150.jpg 150w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/what-is-parallel-compression-768x768.jpg 768w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/what-is-parallel-compression-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/what-is-parallel-compression-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les r\u00e9glages pour la compression parall\u00e8le ne sont pas subtils. Pour obtenir le son lourdement compress\u00e9 que tu veux, on va \u00e9craser le compresseur au maximum, le for\u00e7ant \u00e0 cr\u00e9er la texture que tu recherches.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Solo ta piste de send et ajuste tes r\u00e9glages de compression pour rendre le son aussi brut et compress\u00e9 que possible.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Un attack rapide, un ratio \u00e9lev\u00e9 et un seuil bas<\/strong> sont les meilleurs r\u00e9glages pour commencer si tu veux \u00e9craser ton compresseur.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fois que tu l'as configur\u00e9, baisse le volume de ta piste de retour \u00e0 0. <strong>Solo \u00e0 la fois les pistes dry et compress\u00e9e, <\/strong>et doucement <strong>commence \u00e0 augmenter le volume de ta piste de retour. <\/strong><\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour \u00e7a, tu devras utiliser tes oreilles pour trouver la quantit\u00e9 exacte de signal compress\u00e9 que tu veux laisser passer.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rappelle-toi que tu utilises la piste compress\u00e9e comme une couche, pas comme un \u00e9l\u00e9ment central, alors traite-la comme telle et ne la rends pas trop forte.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Une bonne compression parall\u00e8le est subtile mais extr\u00eamement efficace.<\/strong> Elle va ajouter de l'int\u00e9r\u00eat et de l'\u00e9nergie \u00e0 ton son de basse. C'est aussi incroyablement utile pour faire ressortir des \u00e9l\u00e9ments dans le mix. Les plucks de basse de synth\u00e9 sonnent incroyablement bien avec des r\u00e9glages de compression parall\u00e8le lourds.<\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Compression en s\u00e9rie<\/h3>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Disons que tu veux compresser ta basse pour atteindre 8 dB de r\u00e9duction de gain. Contrairement \u00e0 notre exemple de r\u00e9glages g\u00e9n\u00e9raux, o\u00f9 tu ajusterais le threshold pour atteindre entre 5-10 dB, on va adopter une approche diff\u00e9rente.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour le ratio, l'attaque et le release, garde les r\u00e9glages pr\u00e9c\u00e9dents, mais ajuste ton threshold pour n'atteindre que 4 dB de compression.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour un rendu plus agressif, tu peux augmenter le ratio. Maintenant duplique ton compresseur pour que tu te retrouves avec 2 compresseurs sur ta piste de basse, chacun atteignant 4 dB de r\u00e9duction de gain respectivement.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c7a fonctionnera de la m\u00eame mani\u00e8re qu'avoir 8 dB de r\u00e9duction de gain sur un seul compresseur.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/serial-compression-1.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"400\" src=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/serial-compression-1.jpg\" alt=\"compression en s\u00e9rie\" class=\"wp-image-16760\" srcset=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/serial-compression-1.jpg 1500w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/serial-compression-1-300x80.jpg 300w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/serial-compression-1-1024x273.jpg 1024w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/serial-compression-1-768x205.jpg 768w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/serial-compression-1-18x5.jpg 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Pourquoi utiliser deux compresseurs au lieu d'un seul ?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Compar\u00e9 \u00e0 un seul compresseur atteignant -8 dB, l'utilisation de plusieurs compresseurs en s\u00e9rie peut donner un son plus propre. Les compresseurs individuels n'ont pas \u00e0 travailler aussi dur, ce qui signifie que tu introduis moins d'artefacts dans ton son.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une bonne cha\u00eene de compression en s\u00e9rie peut g\u00e9n\u00e9ralement \u00eatre obtenue avec deux ou trois appareils, mais tu peux exp\u00e9rimenter avec encore plus.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On a essay\u00e9 d'utiliser des dizaines de plugins de compression sur une seule piste lors de sessions de design sonore. Faire \u00e7a peut g\u00e9n\u00e9rer de la musique au son tr\u00e8s unique.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais il faut mentionner qu'utiliser des compresseurs tous identiques ne te donnera pas de r\u00e9sultats souhaitables. Tu devras r\u00e9ajuster les r\u00e9glages d'attaque et de gain pour chaque compresseur.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puisque la compression travaille avec tes transients et ta dynamique, le signal qui sort d'un compresseur sera diff\u00e9rent de ton signal dry, n\u00e9cessitant donc des r\u00e9glages d'attaque et de release diff\u00e9rents.<\/p>\n\n<div class=\"gb-container gb-container-e02f3111 cta-content gbp-section--background\">\n<div class=\"gb-container gb-container-dcbb4b03\">\n\n<h3 class=\"gb-headline gb-headline-c6067394 gb-headline-text\">T\u00e9l\u00e9chargement gratuit : Poster du tableau de fr\u00e9quences EQ<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"gb-headline gb-headline-4b436fcd gb-headline-text\">La plage de fr\u00e9quences de chaque instrument sur un seul tableau cod\u00e9 par couleur. Imprime-le, \u00e9pingle-le au-dessus de tes enceintes, et arr\u00eate de deviner o\u00f9 couper.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f16241-o1\" lang=\"en-US\" dir=\"ltr\" data-wpcf7-id=\"16241\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17281#wpcf7-f16241-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Contact form\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\" data-trp-original-action=\"\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17281#wpcf7-f16241-o1\">\n<fieldset class=\"hidden-fields-container\"><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"16241\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"6.1.7\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"en_US\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f16241-o1\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<\/fieldset>\n<p><label> Pr\u00e9nom<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"firstName\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required newsletter-form-input\" id=\"fname\" autocomplete=\"name\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Jean\" value=\"\" type=\"text\" name=\"firstName\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Votre email<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"email\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email newsletter-form-input\" id=\"name\" autocomplete=\"email\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"john.doe@example.com\" value=\"\" type=\"email\" name=\"email\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-hidden\" value=\"frequency-chart-poster\" type=\"hidden\" name=\"magnet\" \/>\n<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"accept-terms\"><span class=\"wpcf7-form-control wpcf7-acceptance\"><span class=\"wpcf7-list-item\"><label><input type=\"checkbox\" name=\"accept-terms\" value=\"1\" class=\"accept-terms\" aria-invalid=\"false\" \/><span class=\"wpcf7-list-item-label\">J'accepte la politique de confidentialit\u00e9 <a href=\"https:\/\/www.iubenda.com\/privacy-policy\/62628866\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">conditions<\/a>.<\/span><\/label><\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n<p><div class=\"cf7-cf-turnstile\" style=\"margin-top: 0px; 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Comment utiliser l'EQ sur les sub bass ? \u2013 Utilise l'EQ intelligemment !<\/h2>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1754\" height=\"2000\" src=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EQ-Cheet-Sheet.jpg\" alt=\"Antis\u00e8che EQ\" class=\"wp-image-16749\" srcset=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EQ-Cheet-Sheet.jpg 1754w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EQ-Cheet-Sheet-263x300.jpg 263w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EQ-Cheet-Sheet-898x1024.jpg 898w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EQ-Cheet-Sheet-768x876.jpg 768w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EQ-Cheet-Sheet-1347x1536.jpg 1347w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EQ-Cheet-Sheet-11x12.jpg 11w\" sizes=\"auto, (max-width: 1754px) 100vw, 1754px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand tu mixe des sub bass, il est important de comprendre que la plupart des syst\u00e8mes sur lesquels tu mixe\/\u00e9coute ne peuvent pas reproduire les fr\u00e9quences les plus basses, m\u00eame si le spectre de fr\u00e9quences peut les afficher.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/blog.zzounds.com\/2017\/05\/24\/headphones-produce-bass-frequencies\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Les casques et moniteurs ne peuvent pas reproduire fid\u00e8lement les fr\u00e9quences en-dessous de 50 Hz<\/a>, ce qui peut te faire penser que tu dois booster les basses avec un low shelf pour les augmenter et les rendre plus audibles. Si tu fais \u00e7a, tu d\u00e9couvriras qu'en l'\u00e9coutant sur un syst\u00e8me ou dans ta voiture, la sub bass peut \u00eatre trop envahissante.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il te faut un caisson de basses pour vraiment bien entendre les basses, ou au moins des haut-parleurs de 8\u2033 (les casques font 50mm).<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour \u00e9galiser ta sub bass, un <strong>low<\/strong> <strong>cut autour de 20-40 Hz <\/strong>est un bon d\u00e9but. Mais \u00e7a d\u00e9pend de l\u00e0 o\u00f9 se situent les fr\u00e9quences de la grosse caisse \u2013 si j'ai une grosse caisse boomy et basse, je vais low cut la basse jusqu'\u00e0 40 Hz. Si je veux plus de sub de la sub bass, je vais low cut jusqu'\u00e0 20-30 Hz.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour le boost \u00e0 l'EQ, c'est id\u00e9al de <strong>booster les basses au niveau du point 100 Hz \u2013 200 Hz. <\/strong>C'est l\u00e0 que se situe la majeure partie du corps de ta sub bass. Exp\u00e9rimente avec les r\u00e9glages de dB ici, car \u00e7a va <strong>enti\u00e8rement d\u00e9pendre de ton contexte. <\/strong>Mais pour te donner un exemple : je peux aller n'importe o\u00f9<strong> entre 3-8 dB de boost<\/strong> quand je booste des sub bass avec un EQ.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec les sub bass, tu<strong> veux rarement des hautes fr\u00e9quences<\/strong> \u2013 donc mets un high cut sur tes r\u00e9glages d'EQ. Je retire g\u00e9n\u00e9ralement les hautes fr\u00e9quences, n'importe o\u00f9 entre 500-800 Hz.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme on l'a mentionn\u00e9 dans notre <a href=\"https:\/\/audiblegenius.com\/fr\/blog\/compressing-bass\">guide sur comment compresser les basses<\/a>, tu peux aussi essayer l'EQ harmonique. Si tu boostes ta sub \u00e0 200 Hz, tu monterais par multiples de 2 : 400, 600, 800, etc.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Faire \u00e7a rendra ta basse plus r\u00e9sonante et cr\u00e9era plusieurs harmoniques. Ces harmoniques rendront ta basse plus audible dans les bas-m\u00e9diums et m\u00e9diums, ce qui est important quand tu essaies de faire sonner ta sub correctement sur des enceintes d'iPhone, d'ordinateur portable, etc.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des produits comme \u00e7a ne peuvent pas produire les basses fr\u00e9quences n\u00e9cessaires pour rendre la sub bass audible, donc tu veux ajouter cette information harmonique dans les bas-m\u00e9diums, pour que la sub bass soit audible sur tous les syst\u00e8mes.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. \u00c9coute ta sub bass en mono sur des enceintes pourries (et dans ta voiture)<\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui, tu l'as probablement d\u00e9j\u00e0 entendu\u2026 prends un plugin utilitaire et bascule entre mono et st\u00e9r\u00e9o. C'est bien, mais en r\u00e9alit\u00e9 tu veux \u00e9couter \u00e0 travers un vrai appareil mono. <strong>PAS TON CASQUE !<\/strong><\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La plupart des studios professionnels ach\u00e8tent en fait <a href=\"https:\/\/www.gear4music.com\/Recording-and-Computers\/Avantone-Mixcube-Active-Studio-Monitor-Black-Single\/SO7\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">des enceintes mono pourries (avantone)<\/a> pour \u00e9couter \u00e0 travers, pour s'assurer que le mix sonne bien dessus, avant qu'il soit termin\u00e9 et envoy\u00e9 au mastering.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La plupart d'entre nous n'ont pas 300 $ et plus \u00e0 d\u00e9penser pour une enceinte pourrie donc, les enceintes d'ordinateur portable, d'iPhone, et des trucs comme l'Amazon Alexa, Google Home, Homepod, etc., ont tous des configurations d'enceintes mono sur lesquelles tu peux tester ta musique.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Id\u00e9alement, tu veux <strong>\u00e9couter sur une installation sur laquelle un auditeur lambda va \u00e9couter ta musique. <\/strong>Si tu as un t\u00e9l\u00e9phone, alors c'est parfait. Les enceintes de t\u00e9l\u00e9phone sont mono (m\u00eame la nouvelle configuration \u00ab st\u00e9r\u00e9o \u00bb Apple sur X et au-dessus, c'est 2 enceintes mono).<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En \u00e9coutant sur des enceintes de t\u00e9l\u00e9phone en particulier, tu remarqueras que ta sub bass est compl\u00e8tement perdue. Tu entendras probablement la m\u00eame chose sur des \u00e9couteurs Apple aussi, et si tu \u00e9coutes sur une cha\u00eene st\u00e9r\u00e9o de voiture, tu entendras que la basse n'est tout simplement pas vraiment l\u00e0 par rapport \u00e0 un mix de r\u00e9f\u00e9rence.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Corriger \u00e7a est en fait tr\u00e8s facile. Tout ce que tu as \u00e0 faire, c'est remplir un peu plus la plage des bas-m\u00e9diums de ton spectre de fr\u00e9quences.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tu peux faire \u00e7a avec la saturation, l'EQ ou le doublage d'octave \u2013 tu entendras une \u00e9norme diff\u00e9rence, tu pourras r\u00e9ellement entendre les basses sur des enceintes plus mauvaises, et ta sub bass sonnera d\u00e9ment sur n'importe quel syst\u00e8me de voiture !<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Distorsion et saturation<\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c7a m'am\u00e8ne parfaitement \u00e0 la distorsion et \u00e0 la saturation.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La saturation est extr\u00eamement utile pour cr\u00e9er ces harmoniques de bas-m\u00e9diums qui manquent \u00e0 ta basse. L'utiliser va remplir le spectre de fr\u00e9quences et faire sonner ta basse beaucoup mieux dans les voitures, les enceintes de t\u00e9l\u00e9phone, les ordinateurs portables et tous les trucs sur lesquels les gens normaux \u00e9coutent de la musique.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'id\u00e9e est de trouver la fr\u00e9quence fondamentale de ta basse, doubler la valeur en Hz que tu obtiens et ajouter ta saturation. Pour trouver la fr\u00e9quence fondamentale de ta note de basse, tu vas regarder ton EQ pour trouver le plus gros pic.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C'est ta fr\u00e9quence fondamentale.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1357\" height=\"811\" src=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/finding-fundamental-frequecy-pro-q-3.jpg\" alt=\"fr\u00e9quence fondamentale\" class=\"wp-image-16738\" srcset=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/finding-fundamental-frequecy-pro-q-3.jpg 1357w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/finding-fundamental-frequecy-pro-q-3-300x179.jpg 300w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/finding-fundamental-frequecy-pro-q-3-1024x612.jpg 1024w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/finding-fundamental-frequecy-pro-q-3-768x459.jpg 768w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/finding-fundamental-frequecy-pro-q-3-18x12.jpg 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 1357px) 100vw, 1357px\" \/><\/figure>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme tu peux le voir sur l'image ci-dessus, notre fr\u00e9quence fondamentale est \u00e0 43 Hz. Donc on va la doubler \u00e0 86 Hz (la 2e harmonique), puis on va ajouter de la saturation. Tu peux aussi la doubler \u00e0 nouveau et essayer la 3e harmonique \u2013 129 Hz.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Waves R-Bass est vraiment bien pour cr\u00e9er cette saturation, mais tu peux le faire avec la plupart des plugins d'origine. Trouve juste un saturateur qui te permet de choisir la plage de fr\u00e9quences que tu veux affecter.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand tu fais \u00e7a, tu entendras une \u00e9norme diff\u00e9rence dans la plage des bas-m\u00e9diums. \u00c7a devient soudainement beaucoup plus audible, ce qui est ce qu'on veut pour les enceintes de voiture, les enceintes de t\u00e9l\u00e9phone et autres appareils d'\u00e9coute occasionnels.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Double l'octave<\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une autre fa\u00e7on de rendre ta sub plus audible dans les enceintes de voiture, les enceintes de t\u00e9l\u00e9phone, etc., c'est de doubler l'octave.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c7a a un effet tr\u00e8s similaire \u00e0 la saturation \u2013 \u00e7a remplit plus la plage m\u00e9dium, mais doubler l'octave cr\u00e9e un son beaucoup plus propre. Si tu ne cherches pas un son lourdement distordu et pouss\u00e9, \u00e7a peut \u00eatre ta meilleure option.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je me retrouve \u00e0 utiliser cette m\u00e9thode plus souvent que la m\u00e9thode par saturation, mais les deux ont leurs usages.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pour doubler l'octave, tu fais juste :<\/strong><\/p>\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Duplique ta piste de sub bass.<\/li><li>Sur la nouvelle piste, monte tes notes MIDI d'une octave.<\/li><li>Retire un peu de basse fr\u00e9quence sur la dupliqu\u00e9e.<\/li><li>M\u00e9lange les niveaux de volume ensemble.<\/li><\/ol>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En faisant \u00e7a, tu veux g\u00e9n\u00e9ralement que la sub bass de registre sup\u00e9rieur soit beaucoup plus basse en volume. Descends-la \u00e0 <strong>-20 dB et commence \u00e0 ajuster \u00e0 partir de l\u00e0.<\/strong><\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La prochaine fois que tu \u00e9couteras dans ta voiture, tu entendras une \u00e9norme diff\u00e9rence dans tes basses. Elles auront maintenant beaucoup plus de clart\u00e9 et de pr\u00e9sence.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Choisir la bonne tonalit\u00e9 pour des sub bass \u00e9nergiques<\/h2>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/best-notes-sub-1.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"1800\" src=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/best-notes-sub-1.jpg\" alt=\"meilleures notes sub bass\" class=\"wp-image-16757\" srcset=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/best-notes-sub-1.jpg 2000w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/best-notes-sub-1-300x270.jpg 300w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/best-notes-sub-1-1024x922.jpg 1024w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/best-notes-sub-1-768x691.jpg 768w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/best-notes-sub-1-1536x1382.jpg 1536w, https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/best-notes-sub-1-13x12.jpg 13w\" sizes=\"auto, (max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tu as d\u00e9j\u00e0 jou\u00e9 ta sub sur un clavier et remarqu\u00e9 que certaines notes sonnent bien mieux que d'autres ? Eh bien, il y a une science derri\u00e8re \u00e7a, et tout a \u00e0 voir avec la fa\u00e7on dont la plupart des enceintes sont configur\u00e9es.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">G\u00e9n\u00e9ralement, <strong>les sub bass sonnent le mieux entre les notes : Eb1 et B1. <\/strong>Cette plage de fr\u00e9quences est de 38,9 Hz \u00e0 61,7 Hz.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Les fr\u00e9quences de sub bass se situent entre 20-60 Hz<\/strong>, mais tout n'est pas utile pour faire ta musique. Et il y a un \u00ab sweet spot \u00bb \u00e0 garder \u00e0 l'esprit lors du choix d'une tonalit\u00e9 dans laquelle \u00e9crire.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La plupart des enceintes, des casques (et en g\u00e9n\u00e9ral des trucs sur lesquels tu \u00e9coutes de la musique) ne peuvent pas reproduire fid\u00e8lement les basses fr\u00e9quences en-dessous de 40 Hz, simplement parce que les c\u00f4nes de sub ne sont pas assez grands pour vibrer \u00e0 cette vitesse. Les syst\u00e8mes de club et les plus gros syst\u00e8mes sont capables de reproduire en-dessous de 30 Hz, mais tu aurais du mal \u00e0 trouver un syst\u00e8me, auquel la plupart des gens ont acc\u00e8s, et qui descend jusqu'\u00e0 20 Hz tout en le recr\u00e9ant fid\u00e8lement.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De plus, la plupart des<strong> syst\u00e8mes de club ont un low cut \u00e0 30 Hz<\/strong>, donc tu ne pourras pas entendre en-dessous de 30 sur la majorit\u00e9 des syst\u00e8mes.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En-dessous de 30 Hz, c'est g\u00e9n\u00e9ralement l\u00e0 o\u00f9 se trouvent toutes les basses fr\u00e9quences qu'on aime appeler \u00ab la boue \u00bb. Si tu joues ta sub trop bas sur le clavier, tu joueras probablement dans la zone o\u00f9 se situent ces fr\u00e9quences basses \u00ab boueuses \u00bb. Si tu as d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 au cin\u00e9ma et entendu ce son d'effet de basse grondant, alors tu sais \u00e0 quoi cette boue peut ressembler.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il n'y a pas beaucoup d'information harmonique l\u00e0-bas, et \u00e7a rend le son accablant, \u00e9pais et difficile \u00e0 distinguer. \u00c7a peut causer des probl\u00e8mes de mixage.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si on regarde la <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Scientific_pitch_notation#:~:text=Scientific%20pitch%20notation%20(or%20SPN,number%20identifying%20the%20pitch&#039;s%20octave.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">notation scientifique de la hauteur<\/a> sur le piano, tu remarqueras que<strong> C1 = 32,7 Hz.<\/strong> C'est proche du <strong>en-dessous de 30 Hz, et est en-dessous de 40 Hz<\/strong>, ce qui signifie que la plupart des enceintes ne vont pas produire fid\u00e8lement cette plage de fr\u00e9quences, et ta sub va sonner trop boueuse en cons\u00e9quence.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Donc quand tu cherches \u00e0 construire une m\u00e9lodie de sub bass, tu veux garder \u00e7a \u00e0 l'esprit. <strong>C1 peut toujours fonctionner, mais c'est difficile de le faire bien sonner<\/strong>, et peut causer un changement massif d'\u00e9nergie entre les notes.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9coute l'exemple audio ci-dessous. Tu entendras qu'il y a une \u00e9norme diff\u00e9rence de clart\u00e9 et de volume per\u00e7u entre la <strong>note G et C jou\u00e9e.<\/strong><\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/audiblegenius.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/sub-bass-c-g.wav\"><\/audio><figcaption>Sub bass C1 \u2013 G1 <\/figcaption><\/figure>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme tu peux l'entendre, le C1 (la 2e note jou\u00e9e) a des basses fr\u00e9quences audibles dedans, mais elles ne sont nulle part aussi pro\u00e9minentes que la note G1.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Donc, quand tu \u00e9cris tes m\u00e9lodies de sub bass, c'est <strong>conseill\u00e9 de rester sur des tonalit\u00e9s qui incluent les notes Eb1-B1.<\/strong> De cette fa\u00e7on, tu peux \u00eatre s\u00fbr d'avoir une \u00e9nergie constante dans ta sub bass tout du long.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour plus d'informations sur les fr\u00e9quences, consulte notre guide sur l'EQ en musique, pour un tableau EQ complet des instruments.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme avec n'importe quoi en musique, c'est aussi subjectif. Donc si tu as une note de sub bass qui sonne bien \u00e0 C1 (et que tu as v\u00e9rifi\u00e9 que c'est le cas sur plusieurs syst\u00e8mes sur lesquels tu peux l'entendre), alors utilise-la !<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce sont des principes directeurs \u00e0 la fin de la journ\u00e9e, et quand tu mixe des sub bass, il est important d'utiliser ces oreilles que la nature t'a donn\u00e9es.<\/p>\n\n<div class=\"gb-container gb-container-e02f3111 cta-content gbp-section--background\">\n<div class=\"gb-container gb-container-dcbb4b03\">\n\n<h3 class=\"gb-headline gb-headline-c6067394 gb-headline-text\">T\u00e9l\u00e9chargement gratuit : Poster du tableau de fr\u00e9quences EQ<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"gb-headline gb-headline-4b436fcd gb-headline-text\">La plage de fr\u00e9quences de chaque instrument sur un seul tableau cod\u00e9 par couleur. Imprime-le, \u00e9pingle-le au-dessus de tes enceintes, et arr\u00eate de deviner o\u00f9 couper.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f16241-o2\" lang=\"en-US\" dir=\"ltr\" data-wpcf7-id=\"16241\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17281#wpcf7-f16241-o2\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Contact form\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\" data-trp-original-action=\"\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17281#wpcf7-f16241-o2\">\n<fieldset class=\"hidden-fields-container\"><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"16241\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"6.1.7\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"en_US\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f16241-o2\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<\/fieldset>\n<p><label> Pr\u00e9nom<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"firstName\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required newsletter-form-input\" autocomplete=\"name\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Jean\" value=\"\" type=\"text\" name=\"firstName\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Votre email<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"email\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email newsletter-form-input\" autocomplete=\"email\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"john.doe@example.com\" value=\"\" type=\"email\" name=\"email\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-hidden\" value=\"frequency-chart-poster\" type=\"hidden\" name=\"magnet\" \/>\n<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"accept-terms\"><span class=\"wpcf7-form-control wpcf7-acceptance\"><span class=\"wpcf7-list-item\"><label><input type=\"checkbox\" name=\"accept-terms\" value=\"1\" class=\"accept-terms\" aria-invalid=\"false\" \/><span class=\"wpcf7-list-item-label\">J'accepte la politique de confidentialit\u00e9 <a href=\"https:\/\/www.iubenda.com\/privacy-policy\/62628866\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">conditions<\/a>.<\/span><\/label><\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n<p><div class=\"cf7-cf-turnstile\" style=\"margin-top: 0px; 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